All posts in Sport & Leisure

Tennis, Padel & Développement Personnel

Le Tennis, le Padel et le sport en général sont une occasion formidable de se détendre, de «jouer», de faire de l’exercice physique, de créer des relations, de s’améliorer, … Cependant sa pratique (par exemple la compétition) peut, pour certaines personnes ou à certains moments, engendrer des émotions désagréables, des énervements, des peurs (de gagner, de perdre), des colères, des envies d’abandonner, voire d’arrêter !

Véritable microcosme de la vie de tous les jours, le terrain de Tennis ou de Padel symbolise également notre quotidien, en nous faisant voyager à travers toutes sortes d’émotions et de situations.

Comment allier développement personnel avec plaisir et efficacité sportive ?
Comment transformer le terrain en un lieu propice à l’épanouissement personnel ?
Comment créer un changement durable sur le terrain et en dehors ?

UNE OFFRE ORIGINALE

Nous avons le plaisir de proposer aux joueurs(ses), aux coachs, aux clubs de tennis et de padel ainsi qu’aux entreprises une série d’ateliers, formations et consultances visant à favoriser l’évolution personnelle des individus dans le plaisir et l’efficacité : gestion mentale, émotionnelle, comportementale, bien-être, gestion du stress, communication, esprit d’équipe, créativité, spiritualité…

Exemples :
• TENNIS/PADEL & CONSCIENCE
• TENNIS/PADEL & RESPIRATION
• TENNIS/PADEL & ÉMOTIONS
• COACH & COMMUNICATION ÉLÈVES
• CLUB & RELATION MEMBRES

UNE ÉQUIPE SPÉCIALISÉE

NATHALIE HOURMAN

Nathalie Hourman est joueuse de tennis (meilleur classement: B-15) et de padel. Elle donne cours de tennis depuis plus de 20 ans et a développé une école à La Hulpe en Belgique, qui a la particularité de mettre au centre le joueur, l’humain. Elle est initiée à la psychologie appliquée (CNV, PNL) et est également praticienne et enseignante Reiki Usui et Karuna®. Nathalie est l’auteure de ‘Mon tennis et moi’, guide pratique de développement personnel basé sur le tennis publié aux éditions Bergame. Au delà de cela, elle occupe, à temps partiel, un emploi de gestion financière dans l’immobilier. Elle est également passionnée par le padel et a encore dernièrement suivi la formation d’animateur padel en Belgique.

ALEXANDRE PAVY

Alexandre Pavy est joueur de tennis (meilleur classement: B0) et de padel. Passionné par l’humain il se forme à la Sophrologie (Base), à la Programmation Neuro Linguistique (Master PNL), au MBTI (I&II) et propose des accompagnements individuels. Il est aussi consultant en communication d’entreprise depuis plus de 20 ans ainsi que formateur en Relation-clients, Facilitation, Leaderships auprès d’associations et d’entreprises. Alexandre est également chargé de cours à la European Communication School de Bruxelles. Fondateur de l’Association Francophone de Padel asbl et promoteur de la Fédération Belge de Padel, il est aussi un des premiers artisans du développement de ce sport innovant en Belgique.

TÉMOIGNAGES sur une journée destage « Tennis & Conscience »

Cet atelier a été réalisé par des personnes incroyables. On apprend à se connaître et on s’amuse ! Le tennis n’est pas seulement un sport de compétition mais aussi un lieu de bien-être. J’ai passé une merveilleuse journée, j’ai rencontré de fabuleuses personnes et j’ai pris conscience de l’importante de la conscience au tennis et dans la vie de tous les jours.

Clarté des concepts. Ambiance positive. Exercices, jeux variés, on ne s’ennuie pas.

Il y avait une belle synergie entre les animateurs. Perspective large, large éventail de propositions. Climat bienveillant. Bon équilibre entre la place du jeu et de la pratique.

Tips and tricks applicables sur le terrain et dans la vie de tous les jours.

Bon équilibre entre les parties plus théoriques et plus pratiques. L’organisation au top : cahiers, tableau, chocolats…

CONTACT

Nathalie Hourman / Alexandre Pavy – alex@pavy.eu

22 novembre 2018 / Commentaires fermés / Category: Articles/Contents by Alex Pavy, Creativity & Innovation, Personal Effectiveness & Wellness, PNL, Sport & Leisure

L’E-commerce vs Magasin traditionnel?

Je me suis récemment rendu dans une librairie d’un centre commercial à Bruxelles pour y acheter un livre. Après l’avoir cherché pendant quelques minutes, ne le trouvant pas, j’ai demandé de l’aide à un conseiller. « Le livre n’est pas en magasin. Nous devons le commander. » m’a t-il indiqué. « Délai 15 jours ». Voyant ma déception, le conseiller me suggère de le commander et de téléphoner avant de passer « pour être certain qu’il soit bien arrivé et surtout pour éviter de me déplacer, à nouveau, pour rien ». Je suis rentré chez moi et j’ai commandé mon livre sur le bien connu site de vente en-ligne Amazon. J’ai été livré 3 jours plus tard, à mon domicile.

Pourquoi acheter en-ligne?

Depuis plusieurs années, les sites de e-commerce sont en pleine expansion. Personnellement, je suis preneur et même si j’y vois une certaine déshumanisation de la notion de commerce, je profite largement des nombreux avantages offerts par ce nouveau mode de vente en-ligne. La facilité d’achat (24/7), l’offre importante, la disponibilité des stocks, la livraison à domicile en quelques jours, voire en téléchargement direct en quelques secondes, via mon ordinateur, smartphone ou tablette… sont autant d’avantages et de valeurs qui suffisent à me convaincre. La thématique du coût est quant à elle très variable. Je peux trouver plus cher, pour le produit et/ou à cause des frais de livraison, comme je peux trouver de nombreuses « promotions ». Notons aussi que pour ce type de vente, la (e-)reputation du vendeur est ici un facteur essentiel pour pouvoir y donner toute la confiance nécessaire lors de l’acte de « paiement ».

Proposition de Valeur?

Qu’est-ce que je satisfais ou recherche dans un acte d’achat? Qu’est-ce qui m’est proposé concrètement sur le marché? Qu’est-ce qui a de la valeur pour moi et va motiver un comportement d’achat plutôt qu’un autre?

Le simple achat d’un livre peut être entièrement fait via Amazon. Et j’y ai souvent recours car ce mode d’achat satisfait un grand nombre de mes besoins. Maintenant si je cherche à flâner entre les oeuvres, socialiser, échanger avec un conseiller, assister à la lecture d’un conte avec mon enfant un dimanche matin, faire dédicacer la « Bible selon Geluck » par son auteur ou encore déguster un bon café, je me rendrai volontiers dans un concept-store tel que Filigranes à Bruxelles, qui offre d’autres « valeurs ajoutées ».

Dans le monde du sport, les besoins sont aussi très étendus. Pour mes besoins de base (tennis,…), je dois avouer ne pas trouver beaucoup de « valeurs ajoutées » dans les grands magasins de sport traditionnels. Pour un simple achat de Chaussure de Tennis (je connais ma pointure pour la marque qui m’intéresse) ou autres articles de sport, j’aurai plus tendance à aller sur le site de Zalando, y faire une recherche de « Vêtements de sport », y découvrir un large choix et le tour est joué.

Pour l’achat d’un jeu de société, je peux le trouver sur Oxybul qui offre tous les bénéfices de l’achat en-ligne. Ou alors Sajou, un magasin de quartier (à Jette) qui propose les conseils de spécialiste et organise aussi des rencontres autour de soirées « jeux ».

Quant à mes derniers achats en-ligne, il s’agit de billets d’entrée pour une Expo à Bruxelles, et d’un voyage en famille.

L’E-commerce vs Magasin traditionnel… C’est aux marques et distributeurs d’innover et de créer la différence pour répondre aux nouveaux besoins de notre société, via de l’e-commerce, des magasins, de la vente par correspondance, du porte à porte, des réunions Tupperware, des soirées, festivals et autres événements,…

Bref, soyons tous créatifs!

Alex Pavy

20 novembre 2013 / Commentaires fermés / Category: Articles/Contents by Alex Pavy, Creativity & Innovation, Marketing & Communication, Sport & Leisure

Prenons de la Hauteur (RedBull Stratos)

MORE: http://www.redbullstratos.com

9 octobre 2012 / Commentaires fermés / Category: Cherish our planet, Creativity & Innovation, Personal Effectiveness & Wellness, Sport & Leisure

Personal Effectiveness: Keep your goals to yourself !?

4 novembre 2011 / Commentaires fermés / Category: Creativity & Innovation, Management & Leadership, Personal Effectiveness & Wellness, Sport & Leisure

Croisière aux Bahamas à la rencontre des Dauphins sauvages et… de vous-même!

Mon dauphin intérieur… une rencontre :

Lorsqu’on entend parler des dauphins, des sourires apparaissent sur nos visages… Lorsqu’on les approche en mer, une joie intense et communicative envahissent nos cœurs… Mais qu’est-ce que le dauphin vient réveiller en nous ? Mais qui est ce “dauphin” qui vit en nous ?

C’est dans les eaux chaudes, transparentes et peu profondes qui entourent l’île de Bimini aux Bahamas que vous sillonnerez à bord du voilier “Mango” (Monocoque GibSea Master 522, 16 mètres de long). Vous découvrirez la vie à bord, la voile, la mer et sa vie riche et colorée, les grandes plages désertes qui bordent l’île… Vous naviguerez et plongerez à la rencontre des dauphins tursiops et tachetés qui vivent aux alentours… en toute liberté.

Mon dauphin intérieur… une rencontre :

Lorsqu’on entend parler des dauphins, des sourires apparaissent sur nos visages… Lorsqu’on les approche en mer, une joie intense et communicative envahit nos cœurs… Mais qu’est-ce que le dauphin vient réveiller en nous ? Mais qui est ce “dauphin” qui vit en nous ?

Accompagnement – Animation :

En contact avec le milieu aquatique des dauphins, Anouk Pavy vous propose un cheminement à la rencontre de vous-même, de votre “dauphin intérieur”. Par des techniques aquatiques particulières (watsu-wata, apnée) et par une préparation plus globale (éveil des sens, relaxation, centration, méditation) vous serez invité à vivre une reliance corps-cœur-esprit plus fluide. Une manière d’entrer un peu dans la peau des dauphins et, s’ils le permettent, les approcher. Des moments de partage dans le groupe seront proposés chaque jour afin de favoriser l’intégration des vécus de chacun.

Réunion d’information : Samedi 16 Octobre 2010 à 20h30 dans le Brabant-Wallon, Belgique

DATES : 2 Voyages à vous proposer en 2011

Du 17 au 26 Avril 2011 / Avec animation adaptée aux Enfants et Familles. Au départ de Miami, traversée vers Bimini et retour Miami.

Du 26 avril au 05 Mai 2011 / Avec animation adaptée aux Adultes. Au départ de Miami, traversée vers Bimini et retour Miami.

PLUS D’INFO :

Télécharger le PDF d’information (PDF 900Ko): PAVY-ANOUK-BAHAMAS2011-3

pavy-anouk-dauphins1

Anouk Pavy

Depuis plus de 15 ans, ses nombreuses formations, recherches, pratiques et expériences dans les domaines du développement personnel, de la communication, du massage, de la sophrologie, du travail énergétique et des thérapies psychocorporelles aquatique et crânio-sacrée ont conduit Anouk à accompagner des personnes sur leur chemin d’évolution personnel. A côté de son accompagnement individuel, Anouk propose également des activités de groupe comme des week-end d’initiation watsu-wata ainsi que des voyages à la rencontre des dauphins. Sa passion pour les voyages et les rencontres inter-espèces l’amène à accompagner des personnes dans leur voyage tant extérieur qu’intérieur.